3.上杆至极点 从这个方面看，斯皮思的上杆极点姿态非常好，左手背部平直，杆身指向方针。在上杆至极点时，斯皮思的左臂并非彻底绷直，这协助他削减肌肉紧张感，并具有更好的节奏。假如手臂过于绷紧反而会下降挥杆速度。
2.上杆中段 此刻，斯皮思的球杆握把指向地面上的球。斯皮思曾表明，他不喜爱在上杆时感触身体的晃动，因而他喜爱在上杆至极点时重心更多地在球的正上方，这是斯皮思上杆的一个特色。
1.起杆 斯皮思的起杆动作是规范的一体式上杆。双肩与双臂之间组成的三角形一同移动，没有手腕动作。而有些业余球手在挥杆一开始就滚动双腕，把球杆拉向身体内侧，这将给下杆机遇的把握添加难度。
1.耳濡目染下杆 斯皮思耳濡目染下杆的要害动作是显着的髋部和下半身滚动，这样做的优点是推迟双手的动作，让球杆的下杆途径更安稳。这协助他在压力下坚持安稳击球。这是业余球手需求学习的：假如过早运用双手，你的挥杆不会有安稳作用。
2.下杆中段 杆身依然指向球，他处于绝佳的挥杆平面。能够显着看出，他的左髋现已充沛翻开，重心向左脚显着搬运。他的右臂曲折，右腕坚持立起，在等待着最终时刻的开释一击。
3.触球 髋部简直正对方针、左脚内侧翻起，右脚后跟显着抬起——这都证明了斯皮思的下半身滚动有多么充沛。但一起，斯皮思仍能很好地操控脊柱前倾和头部方位，这是业余球手应该向他学习的。
生日：1993年7月27日 身高：185厘米 体重：84公斤 国籍：美国 居住地：得克萨斯州达拉斯 转工作时刻：2012年
工作竞赛冠军：●2013年强鹿精英赛（美巡赛） ●2014年澳大利亚公开赛 ●2014年国际挑战赛
●2015年威士伯锦标赛（美巡赛） ●2015年美国大师赛（大满贯） ●2015年美国公开赛（大满贯）
在本年的美国公开赛上，当众球星被钱伯斯湾球场折磨得叫苦连天时，不到22岁的乔丹·斯皮思神闲气定，他在最终一洞还轻松抓下小鸟球。
有人说，斯皮思的夺冠得益于达斯汀·约翰逊在18洞果岭上的三推。但没有人能够忽视斯皮思逾越他年纪的安稳球风，68杆、67杆、71杆和69杆，他是本届美国公开赛仅有的两位3轮竞赛打出负杆的球手之一（另一位是南非球手路易·乌修仁）。而在大满贯赛场上，夺冠往往需求继续的稳健体现，而不是某轮竞赛的稍纵即逝。
本文介绍的是斯皮思的1号木上下杆要害动作。斯皮思的挥杆看上去有些特别，最显着的两个特色是上杆至极点时没有彻底伸直的左臂，以及下杆击球过程中左脚内侧的翻起。请详细看挥杆次序图和解析，看看咱们能从这位年青的双满贯先生这儿学到什么。撰文/徐全雅 图/CFP
